花甲粉丝煲
简单
4人份
和我家帅哥几乎每周必吃的菜😋
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食材清单
其他
- 100克平菇
- 10个鹌鹑蛋
- 1勺蚝油
- 1把金针菇
- 2把粉丝
- 2根小米辣
- 300克花甲
- 3勺生抽
- 7瓣蒜
蔬菜类
- 1根葱
- 1根香菜
调味料
- 1小勺糖
营养成分
热量
699.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
12.0 克
碳水化合物
87.0 克
纤维
1.0 克
糖
2.0 克
钠
448.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
