黑芝麻贝果
简单
4人份
低卡健康的一款咸味面包🍞，很有嚼劲，越嚼越香。
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食材清单
其他
- 140ml水
- 180克高筋面粉
- 20克黑芝麻粉
- 3克酵母
- 500ml水
- 6克黄油或者玉米油
- 70克全麦粉
- 煮糖水材料
调味料
- 10克糖
- 40克白糖
- 4克盐
营养成分
热量
581.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
6.0 克
碳水化合物
99.0 克
纤维
5.0 克
糖
3.0 克
钠
424.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
