300W宿舍小电锅之潮汕牛丸萝卜汤

简单 4人份

上辈子怕不是广东人吧,吃了一次潮汕牛肉锅从此魂牵梦绕~(当然我也这样怀疑过自己是淮扬人,江浙人,湖南人,云贵人,西安人,四川人)

300W宿舍小电锅之潮汕牛丸萝卜汤
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食材清单

其他
  • 8个潮汕牛丸
  • 半根白萝卜
  • 少许小米辣或干辣椒
  • 少许花椒
  • 少许酱油或沙茶酱
  • 少许食用油

营养成分

热量

232.0 卡

蛋白质

13.0 克

脂肪

14.0 克

碳水化合物

30.0 克

纤维

3.0 克

15.0 克

615.0 毫克

维生素

D,A

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

白萝卜切薄片,焯花椒水去腥。潮汕牛丸我买的现成,冷水泡泡解冻备用。这是这个汤的灵魂,一定要买口碑好的牌子呀。

2

油烧热,花椒辣椒爆香,加入焯水的萝卜和少许盐翻炒,直到萝卜脱水炒软。盐仅做脱水用,不要放多,一会还要下酱油或沙茶酱呢。

3

萝卜炒软后倒入半锅水烧开,加入丸子,酱油或沙茶酱调味,根据说明时间煮开出锅。

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