可乐土豆🥔
简单
4人份
土豆中含有丰富的蛋白质，其中更有人体所需要的8种氨基酸，它对于增加人体抵抗力，提高免疫力有很好的作用，土豆还预防动脉粥硬化，降低血压，保护消化系统，抗衰老，减脂瘦身，调整虚弱体质，补充能量等
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食材清单
其他
- 一勺生抽
- 一勺蚝油
- 两个土豆
- 半勺老抽
- 半瓶可乐
蔬菜
- 两三瓣蒜
调味料
- 少许盐
营养成分
热量
793.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
15.0 克
碳水化合物
86.0 克
纤维
5.0 克
糖
15.0 克
钠
292.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
