茶树菇煲鸭汤
简单
4人份
鸭肉同茶树菇一起煮汤食用，能增强体质和对癌症的抵抗力，干茶树菇又能够吸收鸭肉的油腻感，使得汤清爽适口，添入几颗大枣，更是香气宜人。
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 2颗大枣
- 50克干茶树菇
肉类
- 1只鸭子
蔬菜类
- 10片姜
调味品
- 2茶匙盐
营养成分
热量
770.0 卡
蛋白质
20.0 克
脂肪
25.0 克
碳水化合物
53.0 克
纤维
10.0 克
糖
10.0 克
钠
624.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
将鸭子、茶树菇、大枣、生姜放入内胆，注入清水至煮稀饭2刻度水位，合盖开始烹饪。
2
结束后加盐调味
3
盛出即可食用。
4
准备好所有材料，鸭子斩块，焯水过冷水再洗净、沥干待用。
5
将干茶树菇泡水2小时，洗净，切成段，姜切片待用。
6
版权归美的美居所有，任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。
