超幸福水果捞
简单
4人份
作为东北女汉子实在活的有点糙。小时候就不爱吃水果，长大了才知道吃水果的各种好处，可是又不能都吃到（会撑死的）所以，发明水果捞人实在是聪明的。😁 自己在家也就随便做做，个人喜好，不喜勿喷呦~😉正文走起~
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食材清单
其他
- 1个冰糖橙
- 2个芒果
- 2根香蕉
- 5个草莓
- 两袋酸奶
- 适量西米
水果
- 半个火龙果
营养成分
热量
506.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
6.0 克
碳水化合物
85.0 克
纤维
5.0 克
糖
19.0 克
钠
739.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
我准备了两种酸奶，一种稠一些，一种味道香一些！感觉搭配的刚刚好😂（就有这种臭不要脸的精神）
2
西米我用的是这个（我姐送我的，具体喜好按大家自己的喜欢来，随意😊）煮的时间一般背面都有说明，因为我也是看着煮的，差不多15分钟没太注意时间
3
西米会越煮越透明，所以就感觉越来越小，煮的过程要不停搅拌，不然会糊锅底，大家要注意！我是差不多煮了15分钟，要是实在不知道就尝尝😄
4
这是刚煮好的，过了两遍凉水
5
这是都准备好的，水果按自己喜好就可以，建议不放或少放水分大的水果，比如西瓜之类的，会稀释酸奶的味道就不好吃了！
6
当当当 这是成品啦 色香味都还不错呦😊
