日式炸猪排
简单
4人份
日式炸猪排要求肉厚，所以需要炸两次，一次中温炸熟，第二次炸至金黄
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食材清单
其他
- 250g面包糠
- 500ml食用油
- 一茶勺料酒
- 一茶勺海盐
- 一茶勺黑胡椒
- 两只鸡蛋
- 两块（半斤）猪排
- 两茶勺淀粉
- 半个西红柿
蔬菜
- 一颗生菜
营养成分
热量
262.0 卡
蛋白质
24.0 克
脂肪
32.0 克
碳水化合物
45.0 克
纤维
6.0 克
糖
20.0 克
钠
183.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
