冰糖百合银耳羹
简单
4人份
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 克百合
- 朵银耳
- 粒枸杞
调味料
- 克冰糖
- 克糖
营养成分
热量
496.0 卡
蛋白质
14.0 克
脂肪
10.0 克
碳水化合物
48.0 克
纤维
6.0 克
糖
15.0 克
钠
338.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
温水泡银耳
2
将百合周边的黑点或者是腐烂的部位切掉，因为这道汤品最重要的颜值部分，一定要用心打造，不能被小黑块给伤害了！
3
将洗干净的百合、银耳、枸杞统统放进锅中。开大火加热。待水沸腾后，关至小火慢慢煮，就好啦。
4
大概半小时，一道冰糖百合银耳羹就做好啦。装进你最喜欢的碗中，开始享用美食吧
