清炒藕片（清淡者最爱）
简单
4人份
老公特别喜欢藕片，喜欢那种清脆又香香的口感 如果很喜欢吃素的建议试试
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 克盐一点
- 勺鸡精
- 根葱半
- 节藕1
营养成分
热量
790.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
31.0 克
碳水化合物
47.0 克
纤维
7.0 克
糖
1.0 克
钠
645.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
中葱切小圈圈，藕切薄片
2
锅内油八分热，葱下锅炒出香味，加入藕片，翻炒变软，加入一点点盐，一点鸡精，继续翻炒，加入一点热水，盖上锅盖闷1到2分钟，起锅
3
很多人都喜欢焯水一下，其实不建议，藕里面含有淀粉，后面加入一点热水的水正好闷出了汁，特别香
