【懒人汤】猪心汤
简单
4人份
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食材清单
其他
- 100克猪腿肉
- 1个约500克猪心
- 1小把枸杞
- 3颗红枣
- 3颗黑枣
营养成分
热量
307.0 卡
蛋白质
14.0 克
脂肪
12.0 克
碳水化合物
80.0 克
纤维
5.0 克
糖
9.0 克
钠
899.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
猪心1个约500克
2
猪筒肉1块约100克
3
猪心清洗干净切片
4
猪筒肉切块
5
3个红枣3个黑枣1小把枸杞
6
所有材料分3份放入小炖盅，加入适量开水，放入炖锅炖1.5小时
7
不用放什么调料直接可以吃了
8
好喝
