香菇鸡腿盖浇饭

简单 4人份

大过年的,总要喝点酒,吃点菜,于是烧好的一锅饭就这么剩下了。剩米饭除了做粥、炒饭,还能干点啥?盖浇饭啊,今天就分享一道美味的香菇鸡腿盖浇饭。   香菇鸡腿饭可能大家都听说过,那是把米和香菇鸡腿一起煮成饭,非常香。咱们只要变通一下,剩米饭蒸一蒸,浇上炒好的香菇鸡腿,一样美味!

香菇鸡腿盖浇饭
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食材清单

其他
  • 10朵鲜香菇
  • 1大勺料酒
  • 1大勺淀粉
  • 1大勺生抽
  • 1大勺自制or市售叉烧酱
  • 3个鸡腿(琵琶腿)
  • 3碗米饭
  • 半个洋葱(小)
蔬菜
  • 2棵小葱
蔬菜类
  • 3片生姜
调味品
  • 1大勺海鲜酱
调味料
  • 少许盐
  • 适量糖

营养成分

热量

481.0 卡

蛋白质

18.0 克

脂肪

36.0 克

碳水化合物

97.0 克

纤维

6.0 克

2.0 克

638.0 毫克

维生素

C,D

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

鸡腿去骨去皮,不知道怎么去骨的可察看我的菜谱《鸡腿出骨的两种方法》。

2

鸡腿肉切成小块,加料酒、盐、葱、姜、淀粉抓匀腌渍15分钟。

3

上好浆的鸡腿肉。

4

洋葱切小块,约1厘米见方。

5

香菇切片,其实也应该切小块,但我家有人不会用筷子夹小块状的东西。

6

将自制叉烧酱(市售的也可以)、生抽、海鲜酱一起调成料汁。尝一下味道,如太咸可加点糖,太淡可加生抽。

7

起油锅,下洋葱煸炒出香味。

8

盛起洋葱,下鸡腿肉煸炒至变色。

9

加洋葱香菇同炒。

10

下料汁,加半碗水,煮开并大火收汁。如果汤汁太稀,可调点水淀粉勾芡,再尝一下味道进行调整。

11

剩米饭事先蒸热,装小碗中扣入盘子,浇上香菇鸡腿料,一碗美味的盖浇饭来啦!

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