神仙粥

简单 4人份

这个是我偶然机会看北京电视台还是CCtV介绍的...算是食补..但是我没有煮过...献给你们

神仙粥
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食材清单

其他
  • 大米
  • 小米
  • 山药
  • 百合
  • 红枣
  • 莲子

营养成分

热量

517.0 卡

蛋白质

29.0 克

脂肪

16.0 克

碳水化合物

29.0 克

纤维

2.0 克

12.0 克

786.0 毫克

维生素

A,D

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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