火腿洋葱鸡蛋饼
简单
4人份
早餐才是正经事，来道分分钟搞定的鸡蛋饼吧！
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食材清单
其他
- 1个火腿
- 1个鸡蛋
- 适量油
蔬菜类
- 1个洋葱
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
343.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
38.0 克
碳水化合物
15.0 克
纤维
1.0 克
糖
11.0 克
钠
644.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
火腿切丁备用
2
洋葱切丁备用
3
鸡蛋打散，一般一个鸡蛋可以做两个蛋饼哦！
4
鸡蛋中加入火腿丁、洋葱丁、适量盐，然后顺时针搅拌均匀
5
电饼铛先预热，选择煎蛋模式，加少量油，然后放入模具，将搅拌好的料倒入，注意不要太满哦！
6
煎2-3分钟左右，然后将模具翻转，至两面金黄后就可以出锅啦！
