皇菊山楂梨汤

简单 4人份

#关于赵县雪花梨的那些美食# 雪花梨真的超级适合炖煮,最近一系列的食谱都是围绕着这个来自河北老家的经典水果(*σ´∀`)σ 皇菊山楂梨汤,原配方就是雪梨炖山楂,在原配方上进行材料的添加,味道和功效更明显。

皇菊山楂梨汤
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食材清单

其他
  • 1个罗汉果
  • 2个雪花梨
  • 4升清水
  • 50~80克山楂干
  • 5朵皇菊
调味料
  • 适量冰糖
  • 适量红糖

营养成分

热量

650.0 卡

蛋白质

17.0 克

脂肪

20.0 克

碳水化合物

48.0 克

纤维

8.0 克

8.0 克

621.0 毫克

维生素

C,B

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

雪花梨切小块,如果要吃渣就去皮,不吃渣,只喝水就不去皮。

2

我用的是山楂干片,这一锅放了70克,如果爱吃酸点的,可以看情况再放多点。

3

罗汉果1个,拍碎

4

放红糖。其实原配方是只放冰糖,但是我觉得单纯冰糖会比较寒凉,所以用红糖代替一部分冰糖( ﹡ˆoˆ﹡ )味道会更香醇。

5

再放黄冰糖,看自己的口味放,放少了没关系,煮好了可以在加糖。

6

电子药壶,自动煎药功能80分钟。

7

煮好的山楂雪梨汤,关火后加入5朵皇菊,盖盖子,闷出味道。

8

搞掂,开喝。

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