黄芪当归炖紫河车
简单
4人份
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食材清单
其他
- 个紫河车 1
- 片姜片 2
- 片当归 3
- 盐 适量
- 粒枸杞 15
- 颗红枣 5
营养成分
热量
336.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
17.0 克
碳水化合物
100.0 克
纤维
7.0 克
糖
18.0 克
钠
827.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
紫河车挑血筋，努力吧洗20遍左右吧。
2
药材冷水下锅，紫河车洗净后冷水下锅，
3
炖三四个小时，下适量盐，起锅开朵颐。
