仙草芒果蜜
简单
4人份
小时候奶奶用一把仙草就能给我们的夏天带来无限的快乐，想念那个甜甜的，香香的，滑滑的感觉
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食材清单
其他
- 小苏打一汤匙
- 干仙草一把
- 芒果一个
- 蕉芋粉一碗
营养成分
热量
509.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
36.0 克
碳水化合物
53.0 克
纤维
2.0 克
糖
6.0 克
钠
741.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
一碗溶于水
2
一汤匙放锅里倒入一锅水
3
一把仙草，用水泡半个小时，用剪刀切碎，放入锅里，煮2个小时，捞出渣，过滤
4
煮1-2小时
5
过滤
6
加入蕉芋粉溶解的水，搅拌2分钟
7
冷却，切块
8
冷冻，加蜂蜜
9
加芒果，蜜豆
