考伯沙拉Cobb Salad
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 1小块奶酪
- 6颗樱桃
- 半个西红柿
- 适量意大利黑醋
- 适量橄榄油
- 适量胡椒
肉类
- 1块鸡胸肉
蔬菜类
- 1/4个洋葱
- 1根西芹
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
733.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
13.0 克
碳水化合物
99.0 克
纤维
5.0 克
糖
1.0 克
钠
267.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
鸡胸肉切块，用盐和胡椒稍微腌一下，下油锅煎熟
2
鸡蛋煮到全熟，晾凉后切成块
3
西红柿，西芹，洋葱切大小差不多的块
4
奶酪用手掰成块
5
油醋汁：橄榄油和意大利黑醋差不多1：1，混合在一起用力晃到充分混合
6
将所有材料依次摆盘，到上油醋汁，哦液～
