姜糖红枣银耳汤
简单
4人份
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食材清单
其他
- 少许干桂花
- 狗头枣
- 红豆
- 银耳
蔬菜
- 姜红糖
营养成分
热量
459.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
15.0 克
碳水化合物
12.0 克
纤维
9.0 克
糖
13.0 克
钠
908.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
银耳、红枣泡好洗净
2
红豆洗净浸泡一会
3
将以上材料（干桂花除外） 放入砂锅中入清水大火煮开转小火炖至少四个小时
4
最后洒入桂花即可食用
