小白菜汆面

简单 4人份

晚上想来想去还是觉得吃完热乎乎的面最香最舒服,想起了家里的日本酱油还没怎么用,所以拼拼凑凑做了碗汆面。我做的是汤多的两人份,主要为了多喝些汤,所以蔬菜量很随意。汆面的做法,有点日本的口味~主要是自己喜欢就好~

小白菜汆面
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食材清单

其他
  • 1勺味淋
  • 1勺清酒
  • 2g左右木鱼素
  • 3勺日本酱油(浓口)
  • 半块嫩豆腐
  • 半盒白玉菌菇
  • 适量小白菜
  • 适量苦菊
海鲜类
  • 适量木鱼花
蔬菜类
  • 适量葱花
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

713.0 卡

蛋白质

15.0 克

脂肪

19.0 克

碳水化合物

74.0 克

纤维

7.0 克

16.0 克

143.0 毫克

维生素

E,A

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

少量的油下锅,将葱花爆香

步骤 1
2

放入小白菜煸炒,之后再加入蘑菇煸炒

步骤 2
3

放3勺左右的日本酱油,1勺味淋,1勺清酒,稍微再翻炒下后加入2大碗清水

步骤 3
4

水快开的时候下入嫩豆腐和挂面

步骤 4
5

挂面快熟后出锅前加入1~2g木鱼素和适量的盐

步骤 5
6

吃之前在撒上些木鱼花即可

步骤 6

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