来广州后,看到有仔姜(也就是嫩姜)在卖,但却从没有买过,因为在北方,姜只是一种调味料,而且都是老姜,前些天在新浪网的美食博客里看到大菜的仔姜炒肉丝,又因回了一趟家,姐知道我比较怕冷又有痛经,总鼓励我吃些姜片来驱除身体里的寒气,于是我也学着炒了一回仔姜肉丝,炒好后的仔姜丝脆嫩微辣,就着肉丝一起吃,真的是香辣可口。看来以后真的要经常炒上一小盘了。 按中医理论,姜有活血、祛寒、除湿、发汗之功;特别是姜具有利胆、健胃止呕、辟腥臭、消水肿的作用,与蜂蜜合用对肝病恢复有益。“家备小姜,小病不慌”,“夏季常吃姜,益寿保安康”,“冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方”,“四季吃生姜,百病一扫光”,“早吃三片姜,胜过人参汤”。诸多民谚都反映了生姜的保健功效。
461.0 卡
29.0 克
9.0 克
11.0 克
7.0 克
7.0 克
597.0 毫克
E,C
Calcium,Zinc
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暂无烹饪步骤信息