超级美味的金钱南瓜饼
简单
4人份
最近吃播看多了 就特别馋这个南瓜饼 奈何家里这边的糕点店都没得卖 所以就只好自己动手咯
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食材清单
其他
- 克南瓜
- 克油
- 克糯米粉
- 克芝麻
- 可有可无 根据个人口味选择白砂糖
- 饼干
营养成分
热量
607.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
20.0 克
碳水化合物
66.0 克
纤维
10.0 克
糖
10.0 克
钠
522.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
南瓜蒸熟压泥（喜甜或南瓜不够甜可放白砂糖）我没放
2
南瓜泥放凉后（不烫手）少量多次加入糯米粉搅拌
3
糯米粉加到面团不黏手为止
4
揪小团夹在两片饼干中间
5
滚上芝麻
6
锅内油五成热下锅小火炸 一定要小火小火小火 不然饼干容易糊 且尽可能不断翻面 让南瓜饼受热均匀
7
当看到南瓜馅料慢慢涨大 变得圆鼓鼓的时候 便可以出锅了
8
开吃～馅料很Q弹 配合饼干酥酥脆脆 一口下去超级满足 好吃😋
9
怕胖和肠胃不好的人不易多吃喔 毕竟油炸热量高 糯米也比较难消化
