玉米虾仁馄饨

简单 4人份

想吃馄饨又觉得外面的肉不够多,于是就开始了自己动手丰衣足食得征途。 首先我从没包过小馄饨,所以丑了点,不接受批评,你包的好看就行。 其次我第一次自己准备馅料,稀了加肉稠了加水就是了。馄饨的馅要咸一点稠一点,这样好挖也好吃。 最后别说我料多了少了,你自己调,我咋知道你爱吃啥。

玉米虾仁馄饨
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食材清单

其他
  • 10克黄酒
  • 1个鸡蛋
  • 20克玉米粒
  • 2克味精
  • 2克猪油
  • 2克胡椒粉
  • 2勺生抽
  • 2勺生粉
  • 30张馄饨皮
海鲜
  • 12只虾仁
肉类
  • 200克肉末
蔬菜类
  • 3根葱
  • 3片姜
调味料
  • 5克盐

营养成分

热量

113.0 卡

蛋白质

23.0 克

脂肪

37.0 克

碳水化合物

64.0 克

纤维

2.0 克

18.0 克

224.0 毫克

维生素

A,B

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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