桃胶皂角米银耳羹
简单
4人份
桃胶皂角米银耳羹，简简单单，却是满满的胶原蛋白，满满的爱❤，亲手为你的家人炖上一锅吧
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食材清单
其他
- 20克野生小银耳
- 50克桃胶
- 50克皂角米
- 适量枸杞
- 适量石蜂糖
营养成分
热量
261.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
29.0 克
碳水化合物
76.0 克
纤维
2.0 克
糖
3.0 克
钠
548.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
