家庭版炒螺旋意面👍👍
简单
4人份
我们家三个人，所以我的用量也是三人份的哦！ 因为我小时候我妈都是这样做的，所以我喜欢吃这些配菜做出来的意面。
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食材清单
其他
- 200克左右意面
- 2个土豆
- 2个西红柿
- 3个鸡蛋
- 3朵香菇
- 4个小油菜
蔬菜类
- 半个洋葱
调味料
- 1小勺盐
- 适量酱油
营养成分
热量
662.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
32.0 克
碳水化合物
55.0 克
纤维
4.0 克
糖
13.0 克
钠
502.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
提前泡发香菇，香菇泡好之后开始煮面。煮面的时候放一点儿盐。面煮12分钟就可以。面煮好之后过凉水。
2
准备食材
3
西红柿切小块儿，油菜切段儿。洋葱切段，土豆切丝儿。香菇切丝儿。
4
起锅烧油，油热之后把鸡蛋炒了，不用炒的完全熟就把它捞起来。
5
在起锅烧油，油热之后在起锅烧油，油热之后先放洋葱，之后把所有的配料放进去，等这些配菜，七分熟的时候把鸡蛋放进去，然后放面。放酱油。最后出锅之前再放盐。
6
👍👍😎
