生菜姜丝双米粥
简单
4人份
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食材清单
其他
- 小米
- 香油
- 鸡粉
蔬菜类
- 生姜
- 生菜
调味料
- 盐
谷物
- 香米
营养成分
热量
257.0 卡
蛋白质
6.0 克
脂肪
40.0 克
碳水化合物
89.0 克
纤维
1.0 克
糖
7.0 克
钠
998.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
香米和小米洗净沥干
2
待锅内水温热后放入香米和小米（这样是为了更加软糯）
3
生姜切细丝，待锅内水滚后放入，并滴入几滴香油
4
10分钟后转中火，注意适时搅拌
5
将生菜洗净切细丝，出锅3分钟前加入米粥之内
6
以盐和鸡粉调味即可
