牛肉盖浇饭

简单 4人份

【把肉变嫩的万能做法】牛肉做的不嫩不好吃?那试试下面这个做法,保证你的牛肉嫩到飞起。#无敌下饭菜特辑# (来自微博@牛奶少女)

牛肉盖浇饭
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 尖椒洋葱
  • 干辣椒
肉类
  • 牛肉
蔬菜类
  • 葱姜蒜

营养成分

热量

326.0 卡

蛋白质

28.0 克

脂肪

35.0 克

碳水化合物

50.0 克

纤维

5.0 克

2.0 克

868.0 毫克

维生素

E,C

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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