健脾养胃祛湿羹汤

简单 4人份
健脾养胃祛湿羹汤
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食材清单

其他
  • 10克百合
  • 15克小米
  • 15克茯苓
  • 15克莲子
  • 15克薏米
  • 50克苹果
  • 750毫升（3人份）水

营养成分

热量

103.0 卡

蛋白质

20.0 克

脂肪

30.0 克

碳水化合物

63.0 克

纤维

1.0 克

糖

11.0 克

钠

502.0 毫克

维生素

E,A

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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