杂菜减肥汤
简单
4人份
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食材清单
其他
- 包菜半个可添加芹菜等
- 西红柿一个
- 青椒半个
蔬菜类
- 半个洋葱
营养成分
热量
591.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
15.0 克
碳水化合物
72.0 克
纤维
5.0 克
糖
2.0 克
钠
347.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
将蔬菜切块，洗净入锅，添没过蔬菜的水即可，大火煮十分钟，，换到电饭锅炖2小时。
