#素菜包子#初尝试
简单
4人份
周末尝试新菜式
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食材清单
乳制品
- 250ml纯牛奶
其他
- 3克酵母
- 3朵木耳
- 4瓣娃娃菜
- 500克面粉
- 适量胡萝卜
肉类
- 适量瘦肉
营养成分
热量
762.0 卡
蛋白质
18.0 克
脂肪
24.0 克
碳水化合物
45.0 克
纤维
1.0 克
糖
20.0 克
钠
992.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备好所有材料，（馅料宁多勿少，我这里准备的太少，最后三个只能用榨菜来充数，虽然味道也不赖）
2
温水搅匀酵母粉
3
开好的酵母水倒入面粉，加入纯牛奶一起搅拌揉搓均匀
4
揉好面团盖上保鲜膜发酵
5
一个半小时之后的发酵膨胀效果
6
发酵好的面团呈现蜂窝状
7
在案板上再次揉搓面团排气
8
切成一小份一小份
9
压平放上馅料
10
包好，第一次做，实在是做不出好看的花纹😀
11
蒸熟成果
