香菇胡萝卜炒头菜
简单
4人份
儿子不喜葱蒜等调料味道，这道菜全凭清新菜的口感征服宝贝味蕾
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 勺蚝油
- 朵香菇
- 根胡萝卜
营养成分
热量
522.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
36.0 克
碳水化合物
80.0 克
纤维
9.0 克
糖
16.0 克
钠
210.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
头菜切粗丝，香菇切片，胡萝卜我这次放了一小根，有点放软了去了很多皮，这种软的胡萝卜更甜口感更好，也是切片
2
热油先炒胡萝卜，然后下香菇，香菇下之前泡下水，否则吸油太多，都炒软后生抽爆锅
3
下头菜丝，炒软后放盐，糖，蚝油，陈醋，炒到喜欢的火候出锅即可
