青梅酵素
简单
4人份
青梅的营养价值很高 青梅可以保持胃肠机能正常，帮助身体的消化吸收，因此可以预防胃液过度分泌。 *青梅酵素不仅可以消灭大肠杆菌、沙门氏菌等导致食物中毒的细菌，也可以遏止霍乱弧菌、痢疾杆菌等的蠕动。
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食材清单
其他
- 1500克黄冰糖
- 4斤青梅
营养成分
热量
649.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
25.0 克
碳水化合物
78.0 克
纤维
5.0 克
糖
18.0 克
钠
521.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
