酸汤番茄金针菇肥牛
简单
4人份
第一次做吃的，看得下厨房做的，卖相不太行，味道还可以。
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食材清单
其他
- 130克肥牛
- 1个鸡蛋
- 1勺生抽
- 1勺蚝油
- 1把金针菇
- 2个西红柿
- 2瓣蒜
- 少许油
调味料
- 少许盐
营养成分
热量
645.0 卡
蛋白质
6.0 克
脂肪
33.0 克
碳水化合物
50.0 克
纤维
9.0 克
糖
2.0 克
钠
815.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
番茄洗净
2
番茄切丁
3
金针菇洗净备用
4
准备一个鸡蛋
5
肥牛焯水
6
蒜切丁
7
依次下锅焖煮
8
最后完成食物，卖相不太行，蒜都黑了，但是味道还不错，泡饭或者下面都很ok。
