大长今附体麻辣锅
简单
4人份
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食材清单
其他
- 火腿肠
- 莲藕
- 莴笋
- 金针菇
- 鸡中翅
海鲜类
- 虾
- 鱼丸
肉类
- 牛肉
蔬菜类
- 青菜
营养成分
热量
656.0 卡
蛋白质
24.0 克
脂肪
36.0 克
碳水化合物
79.0 克
纤维
5.0 克
糖
15.0 克
钠
806.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
菜
2
洗一下
3
准备了好多肉keke
4
肉类炸一下蔬菜焯一下
5
放海底捞麻辣锅料一起煮
