韭菜肉煎包

简单 4人份

对于煎包,一直钟爱韭菜馅的,韭菜特有的味道加上肉香,薄皮大馅脆底儿~

韭菜肉煎包
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食材清单

其他
  • 粉条
肉类
蔬菜类
  • 韭菜
调味料
  • 酱油

营养成分

热量

575.0 卡

蛋白质

22.0 克

脂肪

9.0 克

碳水化合物

42.0 克

纤维

7.0 克

2.0 克

263.0 毫克

维生素

A,D

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

和面。用的面包机,真心好用!放上水,面,酵母,一个半小时,就完全醒好了。光线比较暗,用手机拍的,就成这样了。

步骤 1
2

肉馅用酱油提前腌好,放上少许油和水顺着一个方向搅拌。粉条煮软加到肉馅里,拌匀。

步骤 2
3

晚上腌上的肉馅,早晨包的时候再放韭菜,不然韭菜容易出水。

步骤 3
4

像做蒸包一样包好,然后需要再次饧发,大约半小时

步骤 4
5

平底锅烧热,放油,把包子有褶的一面朝下依次排入,先用中到大火煎个一两分钟,把底子煎上脆皮。少许面加一碗水和成面水,面一定不能多,搅匀,到入锅里,大概到包子的一半就可。盖上锅盖,转小火。

步骤 5
6

水分快干时开盖,用盘子倒扣盛出

步骤 6

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