扬州芝士炒饭
简单
4人份
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食材清单
其他
- 100克叉烧粒
- 160克米饭
- 2只鸡蛋
- 80克马苏丁
- 各40克洋葱，青豆，胡萝卜
- 适量盐，生抽，葱花
海鲜类
- 100克虾仁
营养成分
热量
740.0 卡
蛋白质
14.0 克
脂肪
27.0 克
碳水化合物
72.0 克
纤维
1.0 克
糖
1.0 克
钠
616.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
