快乐亲子DIY，超美味极简早餐——香蕉松饼
简单
4人份
咱家开心果四岁了，每天都吵着要做帮厨，帮忙洗米洗菜什么的。还说长大以后要做大厨！别提有多开心了！😀😀😀昨晚她和开心爸去超市，看到了香蕉，就大声嚷嚷明天早上要吃香蕉松饼。咱这不就得随她意了…🥰🥰🥰
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食材清单
其他
- 100克低筋面粉
- 1个鸡蛋
- 1根香蕉
- 200ml牛奶
- 少许黄油
营养成分
热量
176.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
9.0 克
碳水化合物
96.0 克
纤维
1.0 克
糖
20.0 克
钠
510.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
低筋面粉约100克倒入盆中。
2
鸡蛋1个敲入盆中。
3
香蕉1个去皮后装入保鲜袋压成香蕉泥后倒入盆中，鲜牛奶200ml倒入盆中。
4
搅拌均匀即可（以上步骤均可在家长指导下，由宝贝自己操作哦! 多让宝贝自己动手，完成后宝贝吃起来也会更香更美味！）😍😍
5
小煎锅中火烧热，加少量黄油热融后换小火🔥（此步骤必须由家长完成，确保安全），用勺将面泥在煎锅中摊薄放入。
6
煎制松饼全程用最小火即可，宝贝可适当参予，家长必须全程密切关注，确保安全哟!
7
煎至金黄即可翻面，可根据个人喜好控制煎制时间来获得不同口感！🥰🥰🥰
8
还可以做成宝贝喜欢的各种形状（正方形、三角形、心❤形），满足宝贝的小小好奇心！
