酿苦瓜
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 1勺淀粉
- 1勺生抽
- 1勺蚝油
- 1根苦瓜
- 250克肉馅/瘦肉
- 3朵香菇
海鲜类
- 1把虾皮
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
222.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
18.0 克
碳水化合物
25.0 克
纤维
8.0 克
糖
3.0 克
钠
596.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
