【部队锅】
简单
4人份
部队火锅或许是最适合做来当夜宵的火锅，做起来容易，满足吃肉快感，一锅连汤也能喝完。光是看一眼，幸福都会涌上头顶，最能治愈忙碌了一天的饿灵魂。
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- #西瓜养乐多
- #部队锅
- 1个泡面
- 1个辛拉面调料包
- 1块黄油
- 1片芝士片
- 1瓶养乐多
- 1瓶气泡水
- 2勺料酒
- 2勺生抽
- 4勺韩式辣酱
- 5颗西瓜球
- 适量京葱段
- 适量千页豆腐
- 适量午餐肉厚片
- 适量土豆片
- 适量水
- 适量洋葱片
- 适量肥牛片
- 适量芝士年糕
- 适量薄荷叶
- 适量西葫芦片
- 适量金针菇
- 适量鱿鱼圈
海鲜
- 适量大虾
- 适量鱼饼
肉类
- 1个可生食鸡蛋
- 适量牛肉丸
- 适量蟹肉棒
蔬菜
- 适量黄豆芽
蔬菜类
- 适量卷心菜
- 适量泡菜
调味料
- 1勺糖
营养成分
热量
360.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
15.0 克
碳水化合物
44.0 克
纤维
4.0 克
糖
10.0 克
钠
384.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
部队锅
2
取4勺韩式辣酱中拌入一份辛拉面的调料包，加入2勺生抽，一勺糖，2勺料酒搅拌均匀备用。
3
锅底放入一块黄油，放入洋葱片、京葱段，泡菜一起炒香后，关火。
4
依次放入卷心菜、土豆片、黄豆芽、金针菇、千叶豆腐、午餐肉厚片、牛肉丸、蟹肉棒、芝士年糕、鱼饼、鱿鱼圈、大虾、肥牛片、西葫芦片，韩国泡菜……（食材按个人喜好）
5
淋上步骤1里拌好的辣酱，倒入热水（或肉汤）覆盖食材。
6
煮开，转中小火煮8分钟。
7
吃一些食材后，可以再下一份泡面，铺芝士片，中火煮3分钟左右，打入一颗可生食鸡蛋，小火加盖焖3分钟，完成！
8
西瓜养乐多
9
西瓜用挖球器挖5颗西瓜球倒入杯中，加入冰块。
10
倒入一瓶养乐多和气泡水，薄荷叶点缀。
