老汤酱牛腱-老汤大招

简单 4人份

老汤,越老越美味,越老越醇厚。家中牛肉老汤,肉夹馍老汤与猪妹同龄。老汤卤肉满屋飘香,家人的大快朵颐,如此均是生活的小确幸。

老汤酱牛腱-老汤大招
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食材清单

其他
  • 4勺料酒
  • 8-10粒花椒
  • 一个大紫皮洋葱
  • 一公斤金钱腱
  • 两个八角
  • 两个草果
  • 够上色即可老抽
  • 适量生抽
  • 食指大小一块桂皮
蔬菜类
  • 一块姜
调味品
  • 两片香叶
调味料
  • 适量盐
  • 适量老冰糖

营养成分

热量

259.0 卡

蛋白质

29.0 克

脂肪

39.0 克

碳水化合物

66.0 克

纤维

1.0 克

18.0 克

195.0 毫克

维生素

E,D

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

准备主材:洋葱(一定紫皮),老汤一大碗,金钱腱一公斤。

步骤 1
2

香料为何这么少?因为牛肉品质好。好品种的牛肉不需要过多香料,所以一定选上乘牛肉。金钱腱是牛腱子最中心部分,筋多肉嫩。

步骤 2
3

姜不要切,刀拍即可。洋葱切大块,连同所有主材,老汤,香料,调料,一起加入锅中。开锅以后,敞开盖子,大火烧十分钟,这样可以去除腥膻味道。铸铁锅最小火,两个小时左右,用筷子可以轻易戳透,就是大功告成。

步骤 3
4

尝一下味道,如果觉得正好,就加一点盐,再烧一会。牛腱子凉着切片最好吃,所以热的时候感觉有点咸了,放凉切片其实味道刚刚好。不着急吃的,就在锅里泡一晚上,然后拿出来套保鲜袋,裹紧,大约四五个小时以后就可以轻松切片。如果直接出锅套保鲜袋,大约需要冷藏一晚。

步骤 4
5

关键之关键-老汤:炖牛肉的汤烧开五分钟,然后过滤两遍,倒进保鲜碗,凉透放进冷冻即可。千万不要撇油,之后再炖的肉只会越来越软糯。多次炖煮之后,老抽的用量可以逐渐减少。

步骤 5

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