DIY寿司（美味便当）
简单
4人份
方便、即时 高端大气上档次
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食材清单
其他
- 2个鸡蛋
- 一根火腿肠
- 一根胡萝卜
- 一根黄瓜
- 一般一袋10张寿司海苔
- 一袋（用不完）韩国萝卜条
- 为了香（可有可无）芝麻
- 适量米饭
调味料
- 适量沙拉酱
营养成分
热量
281.0 卡
蛋白质
9.0 克
脂肪
11.0 克
碳水化合物
30.0 克
纤维
5.0 克
糖
17.0 克
钠
140.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
起锅热油
2
面粉鸡蛋打匀
3
煎蛋饼切条，准备好
4
胡萝卜切条，焯水一分钟
5
各种条～黄瓜、火腿肠、胡萝卜
6
白米饭+芝麻
7
铺好 备用
8
一次性手套
9
米粒已经黏贴
10
加料
11
卷一卷
12
成功
13
切段
14
成功
