皮蛋鸡肉粥
简单
4人份
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食材清单
其他
- 3-5颗香菇
- 一只皮蛋
- 一块鸡肉
- 两人份量东北大米
- 个人喜好香菜
- 少许蚝油
- 少许香油或植物油
- 少许鸡精
蔬菜类
- 4-5片姜
- 一根葱
调味料
- 少许酱油
- 少许食盐
营养成分
热量
114.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
40.0 克
碳水化合物
33.0 克
纤维
4.0 克
糖
14.0 克
钠
674.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
