银耳莲子汤

简单 4人份
银耳莲子汤
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食材清单

其他
  • 1/3朵银耳
  • 5克百合
  • 5克莲子
  • 6颗红枣
  • 8粒枸杞
调味料
  • 50克糖

营养成分

热量

564.0 卡

蛋白质

17.0 克

脂肪

39.0 克

碳水化合物

77.0 克

纤维

6.0 克

糖

4.0 克

钠

565.0 毫克

维生素

C,E

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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