自制牡蛎芝麻粉 小美
简单
4人份
〰︎ ɴɪᴄᴇ ᴅᴀʏ 〰︎࿎第一次制作 感觉棒棒哒
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食材清单
其他
- 1/4个柠檬
- 100克芝麻
- 650克牡蛎
蔬菜类
- 4片姜
营养成分
热量
149.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
20.0 克
碳水化合物
44.0 克
纤维
5.0 克
糖
20.0 克
钠
553.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
前面照片忘记拍了 就只能看文字啦
2
这是最后一步
3
650g的牡蛎只有100g
4
只有100g 😂
5
成品 记得要翻一翻 凉透了 在放入容器保存起来
