茴香肉饺子

简单 4人份

茴香肉饺子,蒸煮都是好味。

茴香肉饺子
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食材清单

其他
  • 150克水
  • 1个鸡蛋
  • 20克生抽
  • 20克耗油
  • 20克食用油
  • 2克十三香
  • 300克茴香
  • 300克面粉
肉类
  • 300克猪肉
调味料
  • 5克盐

营养成分

热量

262.0 卡

蛋白质

7.0 克

脂肪

39.0 克

碳水化合物

38.0 克

纤维

10.0 克

8.0 克

434.0 毫克

维生素

B,C

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

钢杯内加入搅拌刀,倒入300克面粉。

2

加入150克水,3分/速度2肉面。

3

揉成面团。

4

面团搅拌好后拿出来揉成团,包上保鲜膜放在一旁备用。

5

将茴香切段,放入钢杯,2秒间歇点动,少加入点盐打成菜末。

6

打完菜末拿出挤去多余水分!

7

放入猪肉块,以1分/速度5将肉搅碎。

8

搅拌成肉泥。

9

在肉泥的钢杯内加入茴香,1颗蛋,5克盐,20克食用油,20克耗油,生抽20克,十三香2克。

10

以1分/速度L档,搅拌均匀。

11

将面团擀制成饺子皮。

12

包制成若干个小饺子。

13

在钢杯内放入1200克水。以10分/105摄氏度煮沸。煮沸后放入饺子,以6分/105摄氏度煮好后捞出。即可享用。

14

很好吃😋

15

钢杯内放入500克水,以25分/120摄氏度,在蒸笼内放入饺子。

16

将饺子蒸熟。

17

蒸熟后拿出即可享用!

18

好味!😋

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