燕麦饼干🍪
简单
4人份
早就想尝试的燕麦饼干🍪虽然味道一般，但颜值来凑吧😄
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 100克面粉
- 150克牛奶
- 1个鸡蛋
- 200克即食燕麦
- 2勺蜂蜜
- 30克葡萄干
- 3个纸皮核桃
营养成分
热量
387.0 卡
蛋白质
17.0 克
脂肪
32.0 克
碳水化合物
48.0 克
纤维
6.0 克
糖
12.0 克
钠
190.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
配图少了面粉及蜂蜜，本以为这些材料可以凝固，但过程中发现还少了面粉😂
2
鸡蛋燕麦牛奶干果搅合在一起发现粘不住
3
赶紧加入面粉继续搅和
4
直至燕麦以及干果可以粘在一起，加入蜂蜜。
5
烤盘垫吸油纸刷上橄榄油
6
将燕麦扑平后，在上层刷点橄榄油，放入烤箱。
7
烤箱上下火调至180度，烤30分钟即可。
8
烤至半小时后颜色发金黄色即可
9
放凉后切成小块
10
冷藏至冰箱，早餐搭配热牛奶还不错👍
