椒盐（梅干菜）烧饼
简单
4人份
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食材清单
其他
- 10克面粉
- 180克水
- 300克面粉
- 3克酵母
- 40克花生油
- 少许白芝麻
- 少许黑芝麻
蔬菜
- 适量梅干菜
调味品
- 20克椒盐
调味料
- 10克糖
营养成分
热量
763.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
30.0 克
碳水化合物
17.0 克
纤维
10.0 克
糖
20.0 克
钠
1000.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
先将酵母、白糖和水放入小美，2分钟．37度．速度3，激活酵母。然后1个揉面程序，将面团取出后，整圆。（沒有小美的同学，可以先将酵母丶白糖和搅均，然后缓缓倒入面粉中）
2
分成一个个剂子
3
包入梅干菜
4
或抹上油椒盐。（椒盐20+面粉10+油40）
5
整成螺旋状
6
整成圆形，面饼沾水，撒上芝麻。放入烤箱。210度，16分钟左右
7
注意观察上色情况。
8
出炉啦
9
香喷喷
