清蒸鲫鱼
简单
4人份
很美味，很嫩，很喜欢鱼摆摆
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食材清单
其他
- 一个蒜
- 少许料酒
- 少许生抽或者蒸鱼鼓油
海鲜
- 一条鲫鱼
蔬菜
- 一根大葱
蔬菜类
- 一块姜
调味品
- 少许盐巴
营养成分
热量
464.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
25.0 克
碳水化合物
17.0 克
纤维
6.0 克
糖
20.0 克
钠
588.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
