芹菜肉末丁（拌饭and拌面的神器）（东北版）
简单
4人份
真心是快手下饭菜、 用来拌米饭🍚或者拌面条🍜、 都特别好吃😋 在一个不爱做饭的日子里、懒人必备菜😁
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食材清单
其他
- 300克🐷肉末
- 4瓣蒜
- 500克芹菜
- 适量蚝油
- 适量鸡精
蔬菜类
- 适量葱
调味料
- 适量盐
- 适量酱油
营养成分
热量
163.0 卡
蛋白质
7.0 克
脂肪
30.0 克
碳水化合物
27.0 克
纤维
3.0 克
糖
3.0 克
钠
662.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
将芹菜切成小丁、肉末是在菜市场直接用
2
鲜肉绞成的肉末、葱切末、蒜切末备用.
3
锅内热油、将肉末倒入锅中翻炒、
4
然后把芹菜丁倒入锅中一起翻炒、
5
接着倒入酱油、蚝油、适量盐、
6
加入少量水、让芹菜和肉末稍炖一下、
7
好让芹菜丁入味、待芹菜稍微见软、
8
撒入适量鸡精、翻炒出锅、开吃！😜
