绿豆马蹄爽
简单
4人份
在上次做马蹄爽的基础上加了绿豆，喜欢的话还可以加莲子一起，趁热吃或者冰一冰都不错，是一道清新爽口的甜汤，夏日必备✌️
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食材清单
其他
- 100克绿豆
- 1500克清水(煮马蹄爽)
- 300克马蹄
- 40克马蹄粉
- 80克水(勾芡马蹄粉)
调味料
- 60克冰糖
营养成分
热量
300.0 卡
蛋白质
24.0 克
脂肪
39.0 克
碳水化合物
76.0 克
纤维
6.0 克
糖
14.0 克
钠
698.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
