色香味俱全～炒豆皮
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1个红椒
- 1个青椒
- 1勺老干妈
- 1勺蚝油
- 2张豆皮
- 2瓣蒜
- 适量鸡精
调味料
- 1勺酱油
- 适量盐
营养成分
热量
790.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
23.0 克
碳水化合物
59.0 克
纤维
2.0 克
糖
12.0 克
钠
811.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
将青红椒洗净切成条备用
2
剁点蒜末
3
豆皮洗净切成粗条备用
4
起锅烧油，油温六成热倒入蒜末翻炒出香味，倒入青红辣椒继续翻炒两下，炒出香味
5
倒入豆皮，翻炒两下，加入一勺生抽，一勺蚝油，一勺老干妈，适量盐，鸡精，调味，翻炒一分钟即可出锅了
6
转盘开饭了😁
